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Novedades

Próximos Eventos

primavera

Retiro de Silencio

Regálate un día de silencio compartido y guiado, apoyándote en la experiencia del grupo para entrar en el silencio. Chi-Kung, meditaciones guiadas, danza meditativa en un entorno natural muy cerca de la ciudad. Inscripción disponible próximamente. Sábado, 4 de Junio.

Tu centro de meditación en Madrid

carita

Centro ABIERTO

A cualquier persona, sin exclusión de cultura, lengua, religión ni clase social. Que el precio no sea un impedimento para asistir a nuestros talleres.

carita

Espacio de SILENCIO

Un espacio en medio de la actividad frenética que ayuda a reflexionar, meditar, integrar la prisa y el ruido y dejar que emerja el silencio interior.

carita

Punto de ENCUENTRO

Con uno mismo, con un especialista si se desea, y con otros que tienen la misma necesidad o búsqueda.

Boletín de Noticias

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Espacio Semanal

silencio

Iniciación al Silencio

Meditaciones guiadas semanales para iniciarte en el Silencio, a través de distintas prácticas como Recorrer el Silencio o Mindfulness cristiano. Además, una vez al mes, puedes venir a disfrutar del Yoga Nidra, con Agustín Prieta.

chi kung

La práctica del Chi Kung

En Más que Silencio ofrecemos prácticas suaves de Chi Kung como una herramienta para favorecer el desarrollo espiritual, la meditación y el silencio interior, con el fin de llegar a conectar con la fuente originaria de la venimos, nos movemos y somos.

Kiocho

¿Qué es Kiocho?

Ven a Más que Silencio a conocer esta práctica meditativa en movimiento de la mano de Ana Ruiz.

Experiencias Más que Silencio

otoño

Mi Retiro de Otoño

Mari Fran Sánchez Vara
El otoño es una estación propicia para vaciarnos de lo que nos sobra y así poder renacer de nuevo. Al igual que los árboles se desprenden de sus hojas, me sentí invitada a practicar el desprendimiento o el desapego, justo cuando lo necesitaba.

minfulness cristiano

Mindfulness Cristiano

Ani Ayllon
¿Qué me aporta el grupo de Mindfulness Cristiano? Para mí formar parte de este grupo y sentirme parte activa en él es muy importante. Meditar en grupo aporta muchas más cosas debido a la interacción recíproca que se da…

meditación grupo

Silencio en Grupo

Miguel
Ayer, camino de Más Que Silencio, me sentía afortunado pensando «a dónde voy, y a qué«, como diría S. Ignacio. Es una alegría dirigirme a un lugar en donde recibo el regalo de poder meditar junto a otras personas.


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