Silencio en Grupo
Miguel
Miguel nos explica lo que supone para él compartir el camino de la meditación y el silencio con otras personas en nuestro centro.
Experiencias Más que Silencio
Descubre Más que Silencio a partir de los testimonios de las personas que han participado en nuestras prácticas meditativas, encuentros, talleres y retiros de silencio. Y no dudes en compartir tu propia experiencia personal con nosotros. Gracias a todos y todas por vuestra colaboración y compromiso con el centro.
Yoga con Teresa
María Ángeles
Nuestra amiga María Ángeles nos comenta su experiencia personal y los beneficios que le han supuesto asistir a las sesiones de Hatha Yoga de los martes, con Teresa, en Más que Silencio.
Grupo de Mindfulness Cristiano
Ani Ayllon
¿Qué me aporta el grupo de Mindfulness Cristiano? Para mí formar parte de este grupo y sentirme parte activa en él es muy importante. Meditar en grupo aporta muchas más cosas debido a la interacción recíproca que se da…
Retiro de Otoño
Mari Fran Sánchez Vara
El otoño es una estación propicia para vaciarnos de lo que nos sobra y así poder renacer de nuevo. Al igual que los árboles se desprenden de sus hojas, me sentí invitada a practicar el desprendimiento o el desapego, justo cuando lo necesitaba.