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Acabamos de disfrutar del retiro de invierno. Un tiempo de paz, calma, consciencia y apertura a lo profundo. A través de la experiencia de una persona que participó, queremos compartir contigo lo vivido e invitarte a futuros retiros. Un profundo agradecimiento surge tras vivir el Retiro de invierno. Siento que todo lo que se propone, la forma en que se ofrece y cómo se realiza me ayudan a sumergirme y ahondar en la experiencia del silencio. Es una sencillez fecunda, bella y  verdadera. La conexión con el cuerpo es fundamental, me ayuda la sesión de yoga inicial, para respirar, sentir… Leer más »Experiencias en Más QueSilencio

Hoy te invitamos a reflexionar sobre estas dos palabras: sitio y lugar. Acudimos en primer lugar a la Real Academia de la Lengua: Además, según la Rae, estos dos términos pueden emplearse como sinónimos. Si ahondamos un poco, podemos darnos cuenta de que sitio indica una potencialidad, es un lugar que está todavía por habitar. El poeta irlandés Thomas Moore imaginaba en una isla remota un espacio ideal y colectivo que todavía no se había alcanzado, y lo llamó utopía. Los seres humanos podemos convertir un sitio en un lugar cuando lo habitamos con plena humanidad, con consciencia y estableciendo… Leer más »Sitio o Lugar

Ya estamos en el mes de junio, se acerca la fecha de comienzo del verano y se nota en el ambiente. Los días son muy largos y las temperaturas van ascendiendo. El curso escolar y las diferentes actividades que realizamos de trabajo, de ocio, de formación…llegan a su fin. Pronto escucharemos las típicas frases: feliz verano, felices vacaciones, qué descanses, qué lo pases bien… Dentro de la diversidad de los gustos y de las posibilidades personales, realizaremos muchas actividades diferentes: ir al mar o a la montaña, hacer deporte, viajar, disfrutar de reencuentros o de soledad, caminar, leer… Nuestro cuerpo… Leer más »Verano, tiempo de descanso y contemplación

«El objetivo no es hacer arte, es estar en ese maravilloso estado que hace que el arte sea inevitable« Robert Henri La actitud atenta y relajada durante la creación de una sencilla obra de arte, puede conducirnos a vivir desde nuestro interior profundo. Sin prestar atención a lo externo, sólo al acto que cada momento se produce, viviendo y entregándonos segundo a segundo. Nos convertimos a la vez generadores y receptores; el tiempo transcurre de manera fluida y algo nuevo aparece. Lo ideal sería liberarnos del hacer para que se haga a través de nosotros. Esta es la esencia de… Leer más »Silencio y arte