espiritualidad

focusing y espiritualidad

Taller de Focusing y Espiritualidad

19/20 NOVIEMBRE
Focusing ayuda a un mejor conocimiento de uno mismo, a tomar conciencia de nuestras propias heridas, a no distanciarnos de nuestros sentimientos profundos. Enseña a estar con ese dolor y a transformarlo, aportando una respuesta profunda, permanente y liberadora. Dinamiza: Marian Colombas.

Retiro Otoño

Retiro de Otoño

13 NOVIEMBRE | 10:00H-18:00H
Ven a los retiros de Más Que Silencio y regálate un día de silencio compartido junto a nuestro equipo de voluntarios y voluntarias. Yoga, meditaciones guiadas, chi-kung, danza… y todo en un precioso entorno natural muy cerca de la ciudad de Madrid.

Kiocho

¿Qué es Kiocho?

Kiocho es una técnica física suave y consciente cuyo fin es unificar todo nuestro ser: cuerpo, mente y espíritu. Se podría considerar una meditación en movimiento, intercalando también meditación interna y autoconciencia corporal.