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kiocho

primavera

Retiro de Primavera

    4 JUNIO | 10:00H-18:00H
    Ven a los retiros de Más Que Silencio y regálate un día de silencio compartido junto a nuestro equipo de voluntarios y voluntarias. Yoga, meditaciones guiadas, chi-kung y danza… y todo en un entorno natural muy cerca de Madrid.

    retiro invierno

    Retiro de Invierno

      22 ENERO | 10:00H-18:00H
      Ven a los retiros de Más Que Silencio y regálate un día de silencio compartido junto a nuestro equipo de voluntarios y voluntarias. Yoga, meditaciones guiadas, chi-kung y danza… y todo en un entorno natural muy cerca de Madrid.

      Retiro Primavera

      Retiro de Primavera

        5 JUNIO | 10:00H-18:00H
        Ven a los retiros de Más Que Silencio y regálate un día de silencio compartido junto a nuestro equipo de voluntarios y voluntarias. Yoga, meditaciones guiadas, chi-kung y danza… y todo en un entorno natural muy cerca de Madrid.

        Kiocho

        ¿Qué es Kiocho?

          Kiocho es una técnica física suave y consciente cuyo fin es unificar todo nuestro ser: cuerpo, mente y espíritu. Se podría considerar una meditación en movimiento, intercalando también meditación interna y autoconciencia corporal.