Semana de Silencio y Arte
11 ABRIL
Nuestro trabajo será crear en grupo una obra de gran formato. Partiremos de un diseño ya establecido, mediante la utilización de pequeños patrones (puntos, líneas…) iremos completando nuestra creación.
silencio
Silencio en Grupo
Miguel
Miguel nos explica lo que supone para él compartir el camino de la meditación y el silencio con otras personas en nuestro centro.
La práctica del Chi-Kung
La práctica del Chi Kung es de una riqueza inmensa y de gran profundidad que requiere años de práctica, pero en Más Que Silencio ofrecemos prácticas suaves de Chi Kung como una herramienta para favorecer el desarrollo espiritual, la meditación y el silencio interior,
En Comunión con la Vida, con Teresa Guardans
«La comprensión es la puerta a la libertad y la atención alerta es la madre de la comprensión. Propicia que lo profundo salga a la superficie» – dice Nisargadatta. Y ese será el propósito de la jornada: concedernos tiempo para atender, para comprender, para ser.
Retiro de Otoño
Mari Fran Sánchez Vara
El otoño es una estación propicia para vaciarnos de lo que nos sobra y así poder renacer de nuevo. Al igual que los árboles se desprenden de sus hojas, me sentí invitada a practicar el desprendimiento o el desapego, justo cuando lo necesitaba.
Actuar sin actuar: la acción que ayuda a silenciar
Agustín Prieta reflexiona sobre las VII Jornadas Más que Silencio, con Teresa Guardans. Filóloga y humanista, Teresa se apoya en textos espirituales clásicos y contemporáneos para reflexionar sobre la experiencia del silencio como forma de acción que pretende potenciar una visión diferente de la realidad y una relación con la vida más plena.
Taller de Escucha Corporal y Meditación
22 MAYO | 10:00H-19:30H
Taller práctico de Escucha y Meditación, impartido por nuestra colaboradora Charo Rodríguez. Experimenta la sabiduría de tu cuerpo, escuchando sin juicios y trabajando sobre ello en un espacio de silencio. Aforo máximo: 12 personas. Inscripción con reserva previa. Fecha: Sábado, 22 de Mayo.
Retiro de Primavera
5 JUNIO | 10:00H-18:00H
Ven a los retiros de Más Que Silencio y regálate un día de silencio compartido junto a nuestro equipo de voluntarios y voluntarias. Yoga, meditaciones guiadas, chi-kung y danza… y todo en un entorno natural muy cerca de Madrid.