Semana de Silencio y Arte
11 ABRIL
Nuestro trabajo será crear en grupo una obra de gran formato. Partiremos de un diseño ya establecido, mediante la utilización de pequeños patrones (puntos, líneas…) iremos completando nuestra creación.
11 ABRIL
Nuestro trabajo será crear en grupo una obra de gran formato. Partiremos de un diseño ya establecido, mediante la utilización de pequeños patrones (puntos, líneas…) iremos completando nuestra creación.
31 MARZO | 18:30H-20:30H
Profundizar en las bases de la herramienta de crecimiento personal del eneagrama. Descubrir los puntos clave del centramiento y descentramiento en nuestro eneatipo.
17 MARZO
Enfocarnos en el cultivo de la autocompasión a través de la sabiduría corporal y la práctica
de Focusing.
25 FEBRERO | 10:30H-12:30H
En cada sesión se practicará diversas posturas de yoga físico, suave, meditativo, y diversas técnicas preparatorias de respiración consciente, para acabar con una práctica en postura tumbada de Yoga Nidra, que incluye consciencia corporal y visualización.
El Eneagrama es un sistema de nueve tipos de personalidad que combina la sabiduría tradicional con la psicología moderna, una poderosa herramienta para entendernos a nosotros mismos y a las personas con las que nos relacionamos.
Charo Rodríguez
¿Cómo dejar de comunicarnos comoun teléfono roto? Una buena comunicación necesita un proceso interno que nos llevará a conseguir una mayor conexión con el mensaje y con la persona a la que lo dirijo. Esto reducirá los malentendidos y facilitará el vínculo que se establece entre nosotros.
22 MAYO | 10:00H-19:30H
Taller práctico de Escucha y Meditación, impartido por nuestra colaboradora Charo Rodríguez. Experimenta la sabiduría de tu cuerpo, escuchando sin juicios y trabajando sobre ello en un espacio de silencio. Aforo máximo: 12 personas. Inscripción con reserva previa. Fecha: Sábado, 22 de Mayo.