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Taller de Focusing y Espiritualidad

    focusing y espiritualidad

    Organiza

    Centro Más Que Silencio

    Dinamiza

    Mª Angeles Colombas

    Descripción

    Focusing ayuda a un mejor conocimiento de uno mismo, a tomar conciencia de nuestras propias heridas, a no distanciarnos de nuestros sentimientos profundos. Vivimos en una sociedad que nos invita a unas estrategias de evasión o de represión de estos sentimientos profundos. Nos acogemos a cualquier cosa que nos traiga calma y paz, aunque esta sea superficial y pasajera. Focusing enseña a estar con ese dolor y a transformarlo, aportando una respuesta profunda, permanente y liberadora.

    En las prácticas meditativas, nos abrimos a algo que nos transciende, a experimentarlo, y eso se puede vivir corporalmente. Se trata de incorporar  nuestra dimensión corporal al desarrollo espiritual. Cuando meditamos, desde el cuerpo nos abrimos a una experiencia mucho mas profunda, mas verdadera, descubrimos nuestra identidad profunda y sentimos la presencia de lo trascendente. Es un acercamiento a la espiritualidad corporal o de proceso espiritual corporal. 

    Objetivos

    • Aprender a escuchar la sabiduría interna que hay en nosotros y que el cuerpo ya sabe antes de que seamos capaces de verbalizarlo.
    • Dejarse guiar por ella.
    • Silenciar la mente.
    • Observar incorporando esta sabiduría corporal a la práctica meditativa.
    • Hacer espacio a nuestra dimensión espiritual, escuchar y proteger esa experiencia.

    Fechas y Horario

    Viernes 19 de Noviembre, de 18:00h a 21:00h.
    Sábado 20 de Noviembre, de 10:00h a 13:00h.

    Ubicación

    Centro Más Que Silencio. C/Princesa 25, 5º, Pta 4 (Edificio Hexágono) 28008 Madrid.

    metro-madrid

    Metro: Ventura Rodríguez, Plaza España, Argüelles

    emt-madrid

    EMT: Líneas 1, 2, 44, 133, 138, C1, C2

    Centro Más Que Silencio.
    C/Princesa 25, 5º, Pta 4 (Edificio Hexágono). 28008 Madrid.
    Metro: Ventura Rodríguez, Plaza España, Argüelles.
    EMT: Líneas 1, 2, 44, 133, 138, C1, C2.

    Matrícula

    Matrícula taller completo: 50€ (IVA incluido).
    Fin de plazo para la inscripción: una semana antes de la fecha del taller.

    Más información

    660 36 78 31 (Elena Hernández)

    – 660 36 78 31 (Elena Hernández) – masquesilencio@gmail.com

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