Taller de Focusing y Espiritualidad

focusing y espiritualidad

Organiza

Centro Más Que Silencio

Dinamiza

Mª Angeles Colombas

Descripción

Focusing ayuda a un mejor conocimiento de uno mismo, a tomar conciencia de nuestras propias heridas, a no distanciarnos de nuestros sentimientos profundos. Vivimos en una sociedad que nos invita a unas estrategias de evasión o de represión de estos sentimientos profundos. Nos acogemos a cualquier cosa que nos traiga calma y paz, aunque esta sea superficial y pasajera. Focusing enseña a estar con ese dolor y a transformarlo, aportando una respuesta profunda, permanente y liberadora.

En las prácticas meditativas, nos abrimos a algo que nos transciende, a experimentarlo, y eso se puede vivir corporalmente. Se trata de incorporar  nuestra dimensión corporal al desarrollo espiritual. Cuando meditamos, desde el cuerpo nos abrimos a una experiencia mucho mas profunda, mas verdadera, descubrimos nuestra identidad profunda y sentimos la presencia de lo trascendente. Es un acercamiento a la espiritualidad corporal o de proceso espiritual corporal. 

Objetivos

  • Aprender a escuchar la sabiduría interna que hay en nosotros y que el cuerpo ya sabe antes de que seamos capaces de verbalizarlo.
  • Dejarse guiar por ella.
  • Silenciar la mente.
  • Observar incorporando esta sabiduría corporal a la práctica meditativa.
  • Hacer espacio a nuestra dimensión espiritual, escuchar y proteger esa experiencia.

Fechas y Horario

Viernes 8 de Mayo, de 18:00h a 21:00h.
Sábado 9 de Mayo, de 10:00h a 13:00h.

Ubicación

Centro Más Que Silencio. C/Princesa 25, 5º, Pta 4 (Edificio Hexágono) 28008 Madrid.

metro-madrid

Metro: Ventura Rodríguez, Plaza España, Argüelles

emt-madrid

EMT: Líneas 1, 2, 44, 133, 138, C1, C2

Centro Más Que Silencio.
C/Princesa 25, 5º, Pta 4 (Edificio Hexágono). 28008 Madrid.
Metro: Ventura Rodríguez, Plaza España, Argüelles.
EMT: Líneas 1, 2, 44, 133, 138, C1, C2.

Matrícula y Aforo

Matrícula taller completo: 50€ (IVA incluido).
Necesaria inscripción previa.
Nº Cuenta: ES32 2038 1046 5160 0058 4968 (Bankia).
Titular: Asociación EN-RED-ADAS.
Concepto: “Taller Focusing y Espiritualidad”.
Confirmar el pago a masquesilencio@gmail.com, indicando Nombre, Apellidos, Dirección y DNI.

Más información

660 36 78 31 (Elena Hernández)

– 660 36 78 31 (Elena Hernández) – masquesilencio@gmail.com

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