Talleres y retiros

Teresa de Jesús – Hacia el conocimiento de sí mismo

Hacia el conocimiento de sí mismo con Teresa de Jesús es una invitación a adentrarse en el camino de la interioridad y del conocimiento personal de la mano de una de las grandes maestras de la vida espiritual. El taller está dirigido a quienes desean profundizar en el conocimiento de sí mismos, a personas que practican la meditación y a quienes están interesadas en su desarrollo espiritual, ofreciendo un espacio de reflexión, silencio y diálogo con la experiencia de Teresa de Jesús. Para Teresa, conocerse a uno mismo constituye un paso imprescindible en el camino espiritual. Mirar hacia el interior,… Leer más »Teresa de Jesús – Hacia el conocimiento de sí mismo

Meditación celebrativa solsticio verano

El domingo 21 de junio tendremos una meditación especial para celebrar el solsticio de verano. Un momento para renovarse al ritmo de la naturaleza. En el solsticio de verano, la luz alcanza su máxima expresión. Es un momento sagrado para detenernos, respirar y recibir la energía del sol con conciencia plena. Este día nos invita a honrar nuestro crecimiento interior, a iluminar lo que hemos cultivado en silencio y a soltar lo que ya no nutre nuestra esencia. Meditar en este punto de inflexión nos conecta con la abundancia de la vida, con la claridad que surge cuando estamos presentes.… Leer más »Meditación celebrativa solsticio verano

Yoga Visual y movimiento consciente

Te ofrecemos una novedad que creemos te puede interesar: Yoga visual y movimiento consciente. El yoga visual es un tipo de yoga poco conocido pero que reporta múltiples beneficios que te presentamos a continuación. El Yoga Visual comprende un conjunto de prácticas orientadas a reducir la fatiga visual, fortalecer los músculos oculares y fomentar hábitos visuales saludables. Se basa en el hecho de que la visión es muy sensible al estado mental y emocional y que muchas afecciones oculares son el resultado de la tensión y el uso incorrecto de los ojos. Entre sus prácticas podemos citar la relajación y… Leer más »Yoga Visual y movimiento consciente

El alma libre del peregrino

En cada etapa del camino hay una pregunta silenciosa que nos acompaña: ¿qué ocurre cuando dejamos de cargar aquello que ya no necesitamos? El peregrino lo sabe. Camina ligero no porque la vida pese menos, sino porque ha aprendido a soltar. Y en ese acto nace la verdadera libertad del alma. Este encuentro es una invitación a detenernos, respirar y mirar hacia dentro. A recordar que no somos únicamente las prisiones del miedo, las rutinas o las expectativas ajenas. Dentro de cada persona existe un espacio libre, sereno y luminoso que espera ser escuchado. La meditación abre esa puerta. “El… Leer más »El alma libre del peregrino

Retiro de Primavera 2026

«Escuchar con atención es una forma de amor, y solo es posible en el silencio.» Tich Nthat Han La primavera no hace ruido cuando llega. No anuncia su presencia, no compite, no se apresura… y, sin embargo, lo transforma todo. Bajo la tierra, en silencio, las semillas se abren paso, preparándose para florecer. Así también ocurre dentro de nosotros. Un retiro de silencio es un terreno fértil. Es el espacio donde lo que parecía detenido empieza a moverse con suavidad. Al igual que enseña Thich Nhat Hanh, el silencio no es ausencia, sino presencia profunda. Permítete soltar el ruido, las… Leer más »Retiro de Primavera 2026

Retiro de Verano 2026: Asturias

AVISO: Ya se han solicitado todas las plazas disponibles para el retiro. Si te interesa y no quieres quedarte sin plaza la proxima vez, ¡suscríbete a nuestra newsletter y te avisaremos cuando haya plazas disponibles para nuestras actividades! Pulsa a «Me interesa» en el recuadro y únete. Cuidar la dimensión espiritual no es un lujo, es una necesidad profunda que a menudo dejamos de lado. En el silencio y la quietud, surge el espacio para un encuentro sincero con Dios y con la Vida, lejos de prisas y distracciones. El verano es un tiempo ideal para hacer una pausa más… Leer más »Retiro de Verano 2026: Asturias

Yoga visual y movimiento consciente

Dar es recibir

En la práctica de la meditación aprendemos que la vida fluye como el agua. Nada se queda quieto, todo circula. Dar y recibir forman parte del mismo movimiento, como una fuente que recoge el agua y al mismo tiempo la ofrece de nuevo al mundo. Cuando observamos nuestra mente en silencio, descubrimos que muchas veces intentamos retener: emociones, experiencias, reconocimiento, incluso la energía que podríamos compartir con otros. Sin embargo, la naturaleza nos enseña otra lección. El agua que se estanca pierde frescura; el agua que fluye permanece viva. Dar no significa perder algo. Significa permitir que lo que hay… Leer más »Dar es recibir

La renovación por el amor (aforo completo)

AVISO IMPORTANTE: Se ha llenado el aforo para este taller. Si te interesan actividades como esta, suscríbete a nuestra newsletter para estar al día de nuestros eventos y actividades. ¡No te quedes sin tu plaza! En lo más profundo de nuestro ser habita un anhelo de encuentro. Un deseo silencioso de volver a la Fuente, de abrir el corazón a la presencia de Dios que vive en nosotros. Sin embargo, en medio del ritmo cotidiano, muchas veces perdemos el contacto con ese espacio interior donde Él nos espera. La danza contemplativa es una forma sencilla y profunda de volver a… Leer más »La renovación por el amor (aforo completo)

Meditación Celebrativa Equinocio

El equinoccio de marzo nos recuerda que la naturaleza respira en ciclos, y que nosotros también formamos parte de ese pulso antiguo y sagrado. En este momento del año, la luz y la oscuridad se equilibran, ofreciéndonos una invitación poderosa: detenernos, observar y reencontrar nuestro propio centro. Meditar en esta transición no es solo un acto de calma, sino un gesto profundo de alineación con la vida misma. Cuando te sientas en silencio durante el equinoccio, estás entrando en un espacio simbólico donde lo viejo y lo nuevo se encuentran. Es un umbral. La tierra despierta, las semillas se abren… Leer más »Meditación Celebrativa Equinocio