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Talleres y retiros

Taller de Espiritualidad

    “Cuando la gran puerta del don está abierta, no existen más obstáculos.“ Yoka Daishi -China, s.VII- «No vivimos unificados. Vivimos perplejos y rasgados –escribía el pastor cuáquero Thomas R. Kelly[1]–. La dispersión exterior de nuestros intereses refleja la ausencia de unidad interior de nuestra propia vida. Nos sentimos muy sinceramente reclamados por montones de obligaciones y ponemos grandes esfuerzos por cumplir con todas. […] Con desespero sentimos que la vida se nos va sin haber tenido la paz, la alegría y la serenidad que deseábamos. Los momentos que podemos consagrar al silencio del corazón son rarísimos. Con pesar, dejamos para… Leer más »Taller de Espiritualidad

    Retiro de primavera

      “Cuando el silencio se instala en nosotros, se descorre un velo y el mundo adquiere una nueva luminosidad“ Xavier Melloni Programa 10:00-11:00h – Yoga11:00-11:30h – Meditación 111:30-12:00h – Descanso (Café)12:00-13:00h – Meditación 213:00h-14:00h – Paseo contemplativo14:00h – Comida consciente16:00-16:45h – Danza Meditativa16:45-17:30h – Meditación 317:30-18:00h – Compartir y despedida18:00-19:00 – Yoga Nidra (voluntario) Objetivos Dinamiza El equipo de Más Que Silencio

      El coraje del guerrero espiritual

        Esta conferencia, práctica y encuentro será la última de nuestro ciclo anual. Un buen broche final para cultivar el coraje del guerrero espiritual y poner en práctica aquellas acciones que muchas veces nos proponemos y no llegamos a alcanzar.  El camino del guerrero, o bushido, habla acerca de un código de ética que aplicaban los samuráis. Contiene una serie de principios, pero sobre todo siete valores que nos pueden ayudar en la acción. Según el camino del guerrero, el coraje es uno de ellos, sólo cuando se tiene coraje se puede ser libre. Es el coraje lo que permite vivir… Leer más »El coraje del guerrero espiritual

        Espiritualidad, humor y risas

          “Es importante considerar la risa como una obligación, una ley de supervivencia porque el instinto básico es el instinto de la alegría de vivir. Empezar a reír para ser feliz y no al revés porque la risa, la alegría y el optimismo son el aire para respirar desde el punto de vista emocional“ Rafael Ubal La risa genera sustancias químicas, adrenalina y serotonina, que actúan como analgésicos naturales. Además, aumenta la memoria y fomenta el pensamiento creativo, por lo que ayuda a resolver mejor los problemas. Distiende los conflictos, aligera los pensamientos negativos y crea lazos interpersonales. ¡Qué importante reír para vivir!… Leer más »Espiritualidad, humor y risas

          Retiro de silencio y arte

            “El objetivo no es hacer arte, es estar en ese maravilloso estado que hace que el arte sea inevitable“ Robert Henri La actitud atenta y relajada durante la creación de una sencilla obra de arte, puede conducirnos a vivir desde nuestro interior profundo. Sin prestar atención a lo externo, sólo al acto que cada momento se produce, viviendo y entregándonos segundo a segundo. Nos convertimos a la vez generadores y receptores; el tiempo transcurre de manera fluida y algo nuevo aparece. Lo ideal sería liberarnos del hacer para que se haga a través de nosotros. Esta es la esencia de… Leer más »Retiro de silencio y arte

            Quiero conducir bien mi vida

              Este curso 2023-24 Más Que Silencio quiere haceros una propuesta de tres talleres de crecimiento personal. Como sabéis uno de nuestros objetivos es “contribuir al crecimiento de las personas en situación de búsqueda que quieran profundizar y responder a sus necesidades de desarrollo personal a través de actuaciones personalizadas que ayuden a conectar con la propia experiencia y a dotar de sentido la vida cotidiana”.  No cabe duda de que pararnos a observar nuestros patrones de conducta, nuestras actitudes vitales, nuestros deseos y búsquedas profundas, contribuye enormemente al equilibrio y desarrollo personal; y que un ego sano permite un mejor… Leer más »Quiero conducir bien mi vida

              La experiencia de Dios en Maestro Eckhart

                En mi alma tengo una potencia que es absolutamente receptiva a Dios. Estoy tan seguro de que nada me es más “cercano” que Dios, como de que soy un ser humano. Dios me es más próximo que yo mismo lo soy de mí mismo; mi ser depende de que Dios esté cerca de mí y presente en mí. Sermón 68 (DWIII) Somos testigos de un creciente interés por la mística Somos testigos de un creciente interés por la mística, una vuelta hacia la interioridad, a lo más íntimo del ser humano, un deseo de serenidad, de paz interior, de una… Leer más »La experiencia de Dios en Maestro Eckhart

                Taller Danza para el Alma

                  Las danzas para el alma es una actividad que no requiere ninguna habilidad especial ni conocimiento previo, tan solo ganas de compartir y celebrar la vida. Las danzas en grupo son una de las actividades de ocio en común más antiguas. La participación en ellas permite sintonizar con nuestro espacio en el mundo, con el entorno y con el grupo. Facilitan, a su vez, la creación de comunidad, el reconocimiento mutuo y la convivencia entre personas diversas. Las Danzas para el Alma son una forma de conexión profunda con uno mismo, con los demás y con el universo que nos… Leer más »Taller Danza para el Alma