“Todo el trabajo espiritual consiste en hacer conscientes nuestras ideas erróneas”
Evagrio Póntico. S. IV
Organiza
Centro Más que Silencio
Facilita
Charo Rodríguez
Objetivos
- Ayudar a tomar conciencia de nuestros movimientos internos, ideas erróneas, sentimientos y necesidades para poder comunicarnos con el otro de manera empática y constructiva.
- Experimentar la sabiduría de nuestro cuerpo y cómo nos “habla” para poder contar con esta ayuda en nuestra vida cotidiana y en nuestras decisiones.
Contenidos
- Los pasos de un proceso de comunicación asertiva y empática.
- El conocimiento de las ideas distorsionadas y juicios que impiden una buena comunicación.
- El trabajo con las emociones, sentimientos y necesidades personales.
- La autoescucha como herramienta de comunicación y autoconocimiento.
Todos estos contenidos los trabajaremos desde la práctica de ejercicios de escucha y comunicación.
Para conocer más sobre comunicación consciente, puedes consultar en nuestro blog el artículo «¿Qué es la Comunicación Consciente?«, de Charo Rodriguez.
Fecha y Horario
Sábado 12 marzo, de 10:00h a 14:00h. y de 16:00h a 20:00 h.
Ubicación
Centro Más Que Silencio. C/Princesa 25, 5º, Pta 4 (Edificio Hexágono) 28008 Madrid.
Metro: Ventura Rodríguez, Plaza España, Argüelles
EMT: Líneas 1, 2, 44, 133, 138, C1, C2
Centro Más Que Silencio.
C/Princesa 25, 5º, Pta 4 (Edificio Hexágono). 28008 Madrid.
Metro: Ventura Rodríguez, Plaza España, Argüelles.
EMT: Líneas 1, 2, 44, 133, 138, C1, C2.
Matrícula
Aportación: 50€ (IVA incluido)
Necesaria inscripción previa.
Aforo limitado.
Más información
660 36 78 31 (Elena Hernández)
- 660 36 78 31 (Elena Hernández)
- masquesilencio@gmail.com
