Retiro de otoño del 28 de octubre (2023)

Objetivos

Regalarnos un día de silencio compartido y guiado.
Apoyarnos en la experiencia del grupo para entrar en el silencio.
Darnos tiempo para contemplar el misterio que somos y nos habita.

Programa

10:00 Yoga
11:00 Presentación
11:30 Meditación 1
12:30 Descanso (Café)
13:00 Meditación 2
14:00 Comida consciente
16:00 Chi-kung y Danza Meditativa
16:45 Meditación 3
17:30 Compartir y despedida
18:00 Sesión de Yoga Nidra de 1h 15’ (para los que lo deseen).

Lugar

Casa de Espiritualidad Cristo de El Pardo:
Pista Cristo de El Pardo, 11
28048 Madrid.

Autobuses

601 (Intercambiador Moncloa),
602 (Hospital de la Paz).

Inscripción

45€ (20€ matrícula + 25€ estancia y comida) tras completar y enviar el formulario, antes del 15 de octubre (2023).

Más información

660 36 78 31 (Elena Hernández)
Comparte el cartel del Retiro MQS de otoño 2023-10-28.